Zelfgemaakte tips om borsten te laten groeien
Zeker bij meer dan één gelegenheid heb je gedacht hoe goed je eruit zou zien als je had een maat of twee meer borstOf, en hoe mooi we ook zijn, er is altijd iets in ons lichaam dat we willen veranderen, en hoe kan het ook anders, meer borst hebben is er een van.
Of je er nu decolleté uitziet, jezelf beter in de spiegel ziet of in een opwelling, als je wilt weten hoe je op natuurlijke wijze een beetje meer borst kunt hebben, laat je gewoon leiden door deze tips. We hebben natuurlijk gezegd, omdat we natuurlijk niet de afschuwelijke cosmetische borstoperaties zullen aanbevelen, we zijn meer van de eenvoudige en ware schoonheid!
Huismiddeltjes om de borst te laten groeien
1 Gewichtstoename
Als je dun of heel dun bent, kan je borst klein zijn, dus hier is iets dat niet iedereen kan doen:verdien een paar kilo extra en je borsten worden groter; Voor een goede verdeling van het vet moet je natuurlijk gezond blijven eten. Verhoog het aantal calorieën (olijfolie, noten, kaas, avocado, mager vlees, zuivelproducten …) en je ziet er veel beter uit. Vergeet niet te drinken papaja regelmatig helpen hun voedingsstoffen en vitamines de buste te vergroten.
2 Een kleine oefening
Natuurlijk doe je al aan sport, maar misschien weet je niet hoe je bepaalde specifieke oefeningen moet doen, zodat je buste volume krijgt. Je hoeft alleen maar een elastische band met een beetje weerstand te nemen en ongeveer twintig herhalingen te doen door je armen omhoog of opzij te strekken en los te maken, je spieren zullen winnen in stevigheid op dat gebied. Push-ups op de borst worden ook aangegeven om borstvolume te geven, heb je ze al geprobeerd?Yoga en Pilates Ze zijn ook uitstekend geschikt voor het bewerken van het gebied pectorals en spieren versterken.
3 Corrigeer je houding
Weet je nog dat je een meisje was en je moeder je keer op keer vertelde dat je goed liep? Nou, het is iets dat niets kost en waardoor je buste er verbeterd uitziet. Rechte rug, schouders naar achteren en naar borstvoeding is gezegd.
4 Een dagelijkse massage
Er zijn onderzoeken die zeggen dat een dagelijkse massage op de borsten de bloedsomloop stimuleert, waardoor verschillende hormonen het borstweefsel bereiken en de borsten helpen groeien, waarom probeer je het niet? Voer elke avond een zachte massage uit met je vingers op de borsten voordat je jezelf beperkt, als je wilt kun je er wat op doen moisturizer Om het u gemakkelijker te maken.
5 Kies je kleding goed
Als je een kleine kist hebt en je wilt dat deze groter lijkt, probeer deze dan niet te verbergen. T-shirts aantrekken en laag uitgesneden jurken en andere erewoordkledingstukken. Het is tijd om draag decolleté en om het met een heel hoog hoofd te doen, dus niets om hele grote kleding te dragen om je lichaam te verbergen. Natuurlijk kunt u de voorgevormde of push-up bh’sHet is een kleine truc die veel beroemdheden gebruiken en die nooit faalt.
Klaar om deze tips vandaag te implementeren en te doen laat je borsten groeien?
