Huismiddeltjes om diarree onmiddellijk te verminderen
Je hebt vast wel eens diarree gehad. Plots ga je vaker naar de badkamer of verandert je ontlasting van textuur, dat wil zeggen, verander je gebruikelijke darmritme.diarree Het treedt meestal op als een reactie van het lichaam op een bacterie die zich in onze maag bevindt en die het lichaam wil elimineren. Om deze reden is het belangrijk om geen medicijnen te nemen die radicaal diarree verminderen.
Het is echter belangrijk om onze voeding aan te passen om voor ons lichaam te zorgen terwijl het ontbindt. We zullen pittig voedsel vermijden, zuren en al die met een sterke smaak of moeilijk te verteren zijn. Bovendien is hydratatie essentieel.
Diarree mag in de regel niet langer dan 4 dagen duren, hoewel er altijd wat is huismiddeltje dat ons kan helpen het onmiddellijk te verminderen. In Diario Femenino zullen we u vertellen. Let op!
7 natuurlijke remedies om snelle diarree te stoppen
1 Citroen met water en bakpoeder
Wanneer we diarree hebben, is het drinken van vloeistoffen essentieel omdat we moeten hydrateren. Water past ons echter soms niet zo goed. Daarom kunnen we de gelegenheid aangrijpen om in te nemen een drankje gemaakt van citroen en bakpoeder. Meng een glas geperst citroensap en een beetje water (je zult het sap meer gebruiken als je het water door de sapcentrifuge giet om zoveel citroen te nemen als je kunt).
Voeg daarna een eetlepel zuiveringszout toe en meng alles goed. Hij staat voor je klaar om het te drinken! Deze remedie heeft u niet alleen helpen bij ontleding, maar heeft nog vele andere voordelen: Het is spijsvertering en helpt vet te verbranden. Vergeet niet om het op een lege maag in te nemen.
2 Rijst water
Het is duidelijk dat rijst een van de meest aanbevolen gerechten is bij maagproblemen. Je kunt zelfs een huismiddeltje maken tegen diarree op basis van dit ingrediënt: rijstwater. Je moet het gewoon koken. Voor de verhoudingen moet je een glas erin doen de hoeveelheid rijst die je wilt en drie keer meer water. Dat wil zeggen, als u bijvoorbeeld een half glas rijst gebruikt, moet u een glas en een half water toevoegen.
Nadat de rijst is gekookt, moet u deze verwijderen en het resulterende water zeven. Aan dat water kun je wat suiker en kaneel toevoegen om het wat meer smaak te geven. Laat het dan afkoelen en drink het op. Met deze remedie u vermindert maagirritatie en je zult erin slagen om de diarree te verminderen.
3 Citroen water
Citroenwater heeft een samentrekkend effect en het bereiden ervan is het eenvoudigst. Je moet gewoon een paar citroenen nemen en ze uitknijpen. Dan moet je een beetje water, suiker (als het erg zuur lijkt) en voila toevoegen! U vult vloeistoffen aan en merkt meteen verbetering.
4 Kippenbouillon
Kip is een voedsel toegestaan in het zachte dieet voor diarree en als we het samen met water nog beter maken sindsdien Het helpt ons gehydrateerd te blijven. Een kippenbouillon zal onze maag bezinken, ons hydrateren en ons wat energie geven. Bovendien kun je dus meer eten dan rijst en citroenwater.
5 peren
Als we het hebben over fruit dat ons helpt diarree te bestrijden, is de peer een van de meest geconsumeerde naast de appel, waar we het later over zullen hebben. Is belangrijk eet het geschild en gekooktbijvoorbeeld in de vorm van compote.
6 Gekookte Wortelen
Of we de wortelen koken of er soep mee maken, dat ben je Ze zullen ons helpen ons lichaam te voeden: ze zullen het hydrateren, het evenwicht van de darmflora herstellen en zorgen voor natrium, kalium, fosfor, calcium …
7 appel
Ongetwijfeld is de appel de typische vrucht bij diarree. De appel bevat pectine, die werkt als een spons in staat om toxines te absorberen en te elimineren, dus door het te consumeren kunnen we diegenen elimineren die worden geproduceerd door de bacteriën die maagproblemen veroorzaken.
Met deze huismiddeltjes help je omgekeerde diarree natuurlijk.
